Plato principal
Bricks à la viande hachée épicée
55 minPara 8Nutri-Score D€€
lo que necesita
poivrons (vert, rouge, orange) (coupés très finement en petits cubes)Frutas y verduras1,5 piezas
oignon blanc (coupé très finement)Frutas y verduras1 pieza
viande hachéeCarne400 g
paprika (1 c. à soupe)Especias15 ml
cumin (1 c. à soupe)Especias15 ml
sel (1 c. à café)Especias5 ml
poivre (1 c. à café)Especias5 ml
coriandre (ciselée)Frutas y verduras10 g
persil (ciselé)Frutas y verduras10 g
huile d'olive (un filet)Despensa20 ml
huile de tournesol (un filet pour la viande + bain de friture)Despensa500 ml
crème légère épaisse (une demi-brique)Lácteos100 g
feuilles de brick (coupées en deux)Panadería8 piezas
fromage frais type fromage qui ritLácteos80 gpor ración
290kcal
lo que usará
paso a paso
Tailler les légumes
Assaisonner la viande hachée
Faire revenir les légumes
Cuire la viande avec les légumes
Ajouter la crème et laisser refroidir
Monter les bricks
Frire les bricks
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