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Brownie fondant banane-chocolat sans matière grasse ajoutée
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Brownie fondant banane-chocolat sans matière grasse ajoutée

40 minPara 9Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

9 personas
  • bananes bien mûres (écrasées en purée)Frutas y verduras2 piezas
  • œufsLácteos2 piezas
  • farine de bléCereales40 g
  • cacao non sucré en poudreDespensa12 g
  • levure chimique (un demi-sachet)Despensa5 g
  • chocolat noir (fondu)Despensa75 g
  • œufLácteos1 pieza
  • fromage blancLácteos60 g
  • sirop d'agaveDespensa15 ml
  • vanilleDespensa5 ml
  • maïzenaDespensa8 g
  • pépites de chocolatDespensa30 g

por ración

Nutrición

103kcal

Carbohidratos
14 g
Proteínas
3 g
Grasas
4 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Varillas
  • Bol
  • Espátula
  • Fuente de horno
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Écraser les bananes

    • Prendre des bananes bien mûres, plus elles sont mûres plus ce sera sucré.
    • Les écraser en purée.
    Paso 1
  2. Préparer la pâte au chocolat

    • Ajouter les œufs et mélanger au fouet.
    • Incorporer la farine, le cacao non sucré et la levure chimique, puis mélanger à nouveau.
    • Ajouter le chocolat noir fondu et mélanger le tout.
    Paso 2
  3. Préparer la pâte à la vanille

    • Dans un grand bol, mettre l'œuf avec le fromage blanc.
    • Ajouter le sirop d'agave, la vanille et la maïzena.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Paso 3
  4. Assembler et marbrer

    • Verser la préparation au chocolat dans un moule carré de 20 cm et lisser le dessus à la spatule.
    • Déposer quelques cuillères de pâte à la vanille.
    • Avec un pic, dessiner les formes souhaitées puis parsemer de pépites de chocolat.
    Paso 4
  5. Cuire au four

    • Enfourner dans un four préchauffé à 180 °C.
    • Surveiller la cuisson selon le four.
    Paso 5