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Buns à la viande hachée et au cheddar
Plato principal

Buns à la viande hachée et au cheddar

45 minPara 4Nutri-Score D€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • pâte à pizza (prête à l'emploi)Fresco1 pieza
  • oignon (ciselé)Frutas y verduras1 pieza
  • viande hachéeCarne300 g
  • cheddar en tranchesLácteos8 piezas
  • ciboulette fraîche (ciselée)Frutas y verduras10 g
  • selEspecias3 g
  • poivre (moulu)Especias1 g
  • ail en poudreEspecias3 g
  • piment d'EspeletteEspecias2 g
  • jaune d'œuf (pour la dorure)Lácteos1 pieza
  • graines de sésameFrutos secos y semillas10 g
  • huile (filet)Despensa15 ml

por ración

Nutrición

573kcal

Carbohidratos
58 g
Proteínas
24 g
Grasas
28 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Bandeja de horno
  • Pincel de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Faire revenir l'oignon

    • Ciseler l'oignon.
    • Le faire revenir dans un filet d'huile dans une poêle.
    Paso 1
  2. Cuire la farce à la viande

    • Ajouter la viande hachée et la laisser revenir avec les oignons.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre, l'ail en poudre et le piment d'Espelette.
    • Ajouter la ciboulette ciselée et mélanger.
    Paso 2
  3. Garnir les buns

    • Couper la pâte à pizza en quatre.
    • Sur chaque quart, déposer une tranche de cheddar, un peu de farce, puis une demi-tranche de cheddar.
    • Bien fermer le bun et couper le surplus de pâte.
    Paso 3
  4. Dorer et enfourner

    • Déposer les buns sur une plaque de cuisson.
    • Badigeonner de jaune d'œuf et parsemer de graines de sésame.
    • Enfourner à 180 °C.
    Paso 4