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Buns briochés garnis ratatouille-viande hachée et ratatouille-thon
Plato principal

Buns briochés garnis ratatouille-viande hachée et ratatouille-thon

2 h 30 minPara 8Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

8 personas
  • farineCereales500 g
  • fromage blancLácteos250 g
  • levure chimiqueDespensa11 g
  • selEspecias5 g
  • ratatouille (cuite, égouttée)Frutas y verduras400 g
  • viande hachée (cuite et assaisonnée)Carne250 g
  • thon (égoutté)Pescado140 g
  • comté (râpé)Lácteos80 g
  • œuf (battu, pour dorer)Lácteos1 pieza
  • graines de pavotFrutos secos y semillas10 g
  • graines de sésameFrutos secos y semillas10 g

por ración

Nutrición

331kcal

Carbohidratos
50 g
Proteínas
13 g
Grasas
9 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Bandeja de horno
  • Pincel de cocina
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la pâte à brioche

    • Mélanger la farine, le fromage blanc, la levure et le sel dans un saladier.
    • Pétrir jusqu'à obtenir une pâte souple et homogène.
    Paso 1
  2. Laisser reposer la pâte

    • Couvrir le saladier et laisser la pâte lever dans un endroit tiède.
    Paso 2
  3. Préparer les garnitures

    • Mélanger la ratatouille avec la viande hachée assaisonnée.
    • Mélanger le reste de ratatouille avec le thon égoutté.
    Paso 3
  4. Façonner et garnir les buns

    • Diviser la pâte en pâtons et les aplatir.
    • Garnir la moitié avec la préparation viande hachée et l'autre avec la préparation thon.
    • Ajouter un peu de comté râpé puis refermer la pâte en boule.
    Paso 4
  5. Dorer et parsemer

    • Badigeonner les buns d'œuf battu pour une belle dorure.
    • Parsemer de graines de pavot sur les buns au thon et de graines de sésame sur ceux à la viande.
    Paso 5
  6. Cuire au four

    • Déposer les buns sur une plaque et enfourner à 180 °C jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
    Paso 6