Skip to content
Butter Chicken cu pui marinat
Plato principal

Butter Chicken cu pui marinat

1 h 30 minPara 4Nutri-Score C€€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • piept de pui (tăiat cuburi)Carne600 g
  • iaurt grecescLácteos150 g
  • piper (măcinat)Especias2 g
  • sareEspecias5 g
  • garam masalaEspecias8 g
  • curcumaEspecias3 g
  • boia de ardei dulceEspecias5 g
  • chilli (măcinat)Especias2 g
  • usturoi (zdrobit)Frutas y verduras6 piezas
  • ghimbir (uscat, măcinat)Especias5 g
  • zeamă de lămâieFrutas y verduras30 ml
  • uleiDespensa45 ml
  • ceapă (tocată)Frutas y verduras2 piezas
  • roșii (tăiate cuburi)Frutas y verduras2 piezas
  • untLácteos60 g
  • cajuFrutos secos y semillas40 g
  • apăBebidas200 ml
  • smântână lichidăLácteos150 ml

por ración

Nutrición

426kcal

Carbohidratos
11 g
Proteínas
36 g
Grasas
26 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Sartén
  • Batidora de vaso
  • Tamiz
  • Cazo

paso a paso

Preparación

  1. Marinarea puiului

    • Amestecă pieptul de pui cu iaurtul grecesc, piperul, sarea, garam masala, curcuma, boiaua dulce, chilli, usturoiul, ghimbirul, zeama de lămâie și uleiul.
    • Lasă la marinat.
    Paso 1
  2. Prăjirea puiului

    • Prăjește puiul marinat până devine auriu.
    Paso 2
  3. Pregătirea sosului

    • Călește în ulei și unt ceapa și usturoiul.
    • Adaugă condimentele, roșiile și caju.
    • Toarnă apa și lasă să fiarbă.
    Paso 3
  4. Pasarea sosului

    • Pune compoziția în blender, apoi trece-o prin sită.
    Paso 4
  5. Finisarea

    • Adaugă un cub de unt și puiul prăjit.
    • La final adaugă smântâna lichidă.
    Paso 5