Plato principal
Cabillaud pané au paprika, sauce crème citron
35 minPara 4Nutri-Score C€€
receta de
@miraysway
lo que necesita
cabillaud (en filets ou dos, sans arêtes)Pescado600 g
farine (pour fariner le poisson)Despensa40 g
paprika (mélangé à la farine)Especias3 g
paprika fumé (mélangé à la farine)Especias1,5 g
piment d'Espelette (mélangé à la farine)Especias1,5 g
sel (dans la farine assaisonnée)Especias4 g
poivre (dans la farine assaisonnée)Especias1 g
échalote (émincée)Frutas y verduras2 piezas
vin blanc sec (pour déglacer)Bebidas100 ml
crème légère (liquide)Lácteos300 ml
citron (bio de préférence, zeste et jus)Frutas y verduras1 pieza
persil (ciselé)Frutas y verduras10 gpor ración
349kcal
lo que usará
paso a paso
Assaisonner la farine
Fariner et dorer le cabillaud
Faire revenir les échalotes
Déglacer au vin blanc
Ajouter la crème et mijoter
Parfumer au citron et au persil
Finir la cuisson du poisson dans la sauce
Servir
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