Panadería
Cake moelleux banane, avoine et chocolat noir
45 minPara 8Nutri-Score C€
C
45 min
45 minCake moelleux banane, avoine et chocolat noir
receta de
Claire Sauge
@claire_mum_fit_
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lo que necesita
Ingredientes
bananes bien mûres (écrasées)Frutas y verduras3 piezas
œufsLácteos2 piezas
sirop d'agaveDespensa30 ml
flocons d'avoine (mixés si souhaité)Cereales140 g- levure chimique (un demi-sachet)Despensa5 g
chocolat noir dessert (concassé en morceaux)Despensa90 g
por ración
Nutrición
153kcal
- Carbohidratos
- 22 g
- Proteínas
- 4 g
- Grasas
- 6 g
lo que usará
Utensilios
Bol
Molde rectangular
Horno
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Préchauffer le four
- Préchauffer le four à 180 °C.
- Paso 2
Écraser les bananes
- Écraser les bananes bien mûres dans un saladier.
- Paso 3
Mélanger la pâte
- Casser les œufs et ajouter le sirop d'agave.
- Ajouter les flocons d'avoine et la levure chimique.
- Mélanger soigneusement l'ensemble.
- Paso 4
Verser dans le moule
- Verser la préparation dans un moule à cake recouvert de papier cuisson ou légèrement huilé.
- Ajouter le chocolat noir concassé.
- Paso 5
Cuire au four
- Enfourner 30 à 35 minutes à 180 °C.
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