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Cheese naan au poulet frit
Plato principal

Cheese naan au poulet frit

55 minPara 4Nutri-Score D€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • poulet (tenders) (coupé en morceaux)Carne600 g
  • sauce barbecueDespensa30 ml
  • sauce soja sucréeDespensa15 ml
  • moutardeDespensa3 g
  • selEspecias5 g
  • paprikaEspecias5 g
  • piment de cayenneEspecias3 g
  • persilladeEspecias5 g
  • poivre noir (moulu)Especias3 g
  • curcumaEspecias5 g
  • cuminEspecias5 g
  • farineDespensa150 g
  • chapelureDespensa100 g
  • curryEspecias5 g
  • œuf (battu)Lácteos2 piezas
  • naanPanadería4 piezas
  • cheddar (râpé)Lácteos150 g
  • salade (émincée)Frutas y verduras60 g
  • tomates (en rondelles)Frutas y verduras2 piezas
  • oignons caramélisésFrutas y verduras80 g
  • oignons crispyDespensa40 g
  • sauceDespensa60 ml

por ración

Nutrición

569kcal

Carbohidratos
53 g
Proteínas
36 g
Grasas
24 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol ×2
  • Horno
  • Bandeja de horno
  • Sartén

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la marinade

    • Dans un bol, mélanger la sauce barbecue, la sauce soja sucrée et la moutarde.
    • Ajouter le sel, le paprika, le piment de cayenne, le poivre noir, la persillade, le cumin et le curcuma.
    • Bien mélanger le tout.
    Paso 1
  2. Mariner le poulet

    • Ajouter les morceaux de poulet coupés dans la marinade et bien enrober.
    • Laisser reposer au frais si possible.
    Paso 2
  3. Préparer la panure épicée

    • Verser la farine dans une assiette et ajouter la chapelure.
    • Assaisonner avec le paprika, la persillade, le curcuma et le curry.
    • Mélanger soigneusement.
    Paso 3
  4. Paner le poulet

    • Tremper le poulet dans la farine, puis dans l'œuf, puis à nouveau dans la farine.
    • Répéter l'opération plusieurs fois pour obtenir une couche épaisse.
    Paso 4
  5. Cuire le poulet

    • Déposer le poulet pané sur une plaque et enfourner à 180 °C.
    • Sinon, le frire dans l'huile.
    Paso 5
  6. Monter les cheese naan

    • Garnir chaque naan de salade et de tomates.
    • Ajouter le poulet frit, puis le cheddar (à faire fondre au chalumeau si souhaité).
    • Ajouter les oignons caramélisés, les oignons crispy et la sauce.
    Paso 6
  7. Plier et servir

    • Plier le naan en deux.
    • Ajouter un petit papier pour la présentation et déguster.
    Paso 7