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Cheesy Nuggets maison
Plato principal

Cheesy Nuggets maison

45 minPara 4Nutri-Score D€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • blanc de poulet (coupé en morceaux)Carne500 g
  • cheddar (coupé en dés)Lácteos150 g
  • MaïzenaDespensa100 g
  • farineDespensa100 g
  • œuf (battu)Lácteos2 piezas
  • eau (très froide)Bebidas150 ml
  • paprikaEspecias5 g
  • ail en poudreEspecias5 g
  • selEspecias5 g
  • poivre noir (moulu)Especias2 g
  • huile de fritureDespensa1 litro

por ración

Nutrición

598kcal

Carbohidratos
44 g
Proteínas
33 g
Grasas
33 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol ×2
  • Freidora
  • Espumadera
  • Procesador de alimentos

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la farce

    • Mixer le poulet avec le cheddar, le sel, le poivre, le paprika et l'ail en poudre jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    • Façonner des nuggets et les placer au congélateur.
    Paso 1
  2. Préparer la pâte à frire

    • Mélanger la Maïzena, la farine, les œufs battus et l'eau très froide jusqu'à obtenir une pâte lisse.
    • Ajouter d'autres épices selon l'envie.
    Paso 2
  3. Enrober les nuggets

    • Tremper chaque nugget congelé dans la pâte à frire.
    • Laisser l'excédent s'égoutter.
    Paso 3
  4. Frire

    • Chauffer l'huile de friture à 180 °C.
    • Frire les nuggets jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
    • Égoutter sur papier absorbant et servir.
    Paso 4