Skip to content
Ciabatta sans pétrissage (technique marocaine)
Panadería

Ciabatta sans pétrissage (technique marocaine)

3 h 20 minPara 8Nutri-Score C€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

8 personas
  • farineCereales500 g
  • eau (tiède)Bebidas400 ml
  • levure boulangère instantanéeDespensa5 g
  • selEspecias10 g
  • huile d'oliveDespensa15 ml

por ración

Nutrición

236kcal

Carbohidratos
48 g
Proteínas
7 g
Grasas
2 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Fuente de horno
  • Espátula
  • Bandeja de horno

paso a paso

Preparación

  1. Mélanger la pâte à la spatule

    • Verser l'eau tiède dans le plat en verre, ajouter la levure et le sel, mélanger.
    • Ajouter la farine et l'huile d'olive.
    • Mélanger à la spatule jusqu'à obtenir une pâte homogène et collante, sans pétrir.
    Paso 1
  2. Laisser pousser

    • Couvrir le plat et laisser lever à température ambiante jusqu'à ce que la pâte double et soit pleine de bulles.
    • Réaliser quelques rabats à la spatule en cours de pousse.
    Paso 2
  3. Façonner délicatement

    • Fariner généreusement le plan de travail.
    • Verser la pâte sans la dégazer et la diviser en deux pâtons à la spatule.
    • Déposer les pâtons sur une plaque farinée.
    Paso 3
  4. Cuire le pain

    • Préchauffer le four à 240 °C avec un récipient d'eau pour créer de la vapeur.
    • Enfourner jusqu'à ce que les pains soient bien dorés et croustillants.
    • Laisser tiédir sur une grille avant de trancher.
    Paso 4