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Clafoutis healthy aux cerises
45 minPara 1Nutri-Score B€
B
45 min
45 minClafoutis healthy aux cerises
receta de
Clémentine | Diététicienne
@diet.clementine
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lo que necesita
Ingredientes
yaourt (nature, ou fromage blanc)Lácteos100 g
œufLácteos1 pieza
farineCereales20 g
vanille (extrait ou poudre)Especias2 g
cerises surgelées dénoyautées (surgelées, dénoyautées)Frutas y verduras125 g
sucre glace (facultatif, pour saupoudrer)Despensa5 g
por ración
Nutrición
256kcal
- Carbohidratos
- 32 g
- Proteínas
- 14 g
- Grasas
- 8 g
lo que usará
Utensilios
Bol
Fuente de horno
Varillas
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Préparer l'appareil
- Dans un saladier, mélanger le yaourt avec l'œuf.
- Ajouter la farine et la vanille, puis fouetter jusqu'à obtenir une pâte lisse.
- Paso 2
Ajouter les cerises
- Verser les cerises surgelées dénoyautées dans un plat à four.
- Recouvrir avec l'appareil à clafoutis.
- Paso 3
Enfourner
- Enfourner 40 min à 180 °C.
- Paso 4
Refroidir et déguster
- Laisser refroidir le clafoutis.
- Saupoudrer de sucre glace si souhaité et déguster.
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