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Collation choco-beurre de cacahuètes
Tentempié

Collation choco-beurre de cacahuètes

20 minPara 6Nutri-Score D€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

6 personas
  • beurre de cacahuètesDespensa100 g
  • galettes de riz (effritées)Cereales3 piezas
  • chocolat noir (cassé en morceaux)Despensa120 g
  • huile de cocoDespensa15 ml
  • fleur de selEspecias1 g

por ración

Nutrición

170kcal

Carbohidratos
10 g
Proteínas
3 g
Grasas
13 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Cazo
  • Molde para magdalenas

paso a paso

Preparación

  1. Mélanger le beurre de cacahuètes et les galettes de riz

    • Dans un bol, mélanger le beurre de cacahuètes avec les galettes de riz effritées.
    Paso 1
  2. Faire fondre le chocolat

    • Faire fondre le chocolat noir avec l'huile de coco.
    • Une fois fondu, ajouter la fleur de sel.
    Paso 2
  3. Dresser dans le moule

    • Dans un moule à muffins en silicone, disposer le mélange beurre de cacahuètes et galettes de riz.
    • Tasser avec le dos d'une cuillère.
    • Verser le chocolat fondu sur le dessus.
    Paso 3
  4. Réfrigérer et démouler

    • Mettre au réfrigérateur le temps que le chocolat durcisse.
    • Démouler les snacks et conserver au réfrigérateur.
    Paso 4