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Cordon bleu roulé so cheesy
Plato principal

Cordon bleu roulé so cheesy

1 h 35 minPara 1Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

1 persona
  • escalope de dinde (épaisse, incisée et aplatie)Carne1 pieza
  • jambon de dinde (1 tranche de charcuterie)Carne1 pieza
  • gruyère (2 tranches (ou emmental))Lácteos2 piezas
  • œuf (battu)Lácteos1 pieza
  • farine (pour l'enrobage)Despensa40 g
  • chapelureDespensa60 g
  • selEspecias2 g
  • poivre (moulu)Especias1 g
  • huile de friture (pour la poêle)Despensa200 ml

por ración

Nutrición

888kcal

Carbohidratos
62 g
Proteínas
52 g
Grasas
48 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Cazo
  • Bol
  • film transparent

paso a paso

Preparación

  1. Préparer et garnir l'escalope

    • Inciser l'escalope de dinde pour l'affiner, puis l'aplatir pour l'attendrir.
    • Saler et poivrer.
    • Déposer la tranche de charcuterie et les tranches de fromage.
    Paso 1
  2. Rouler et serrer le boudin

    • Rouler l'escalope bien serrée sur elle-même.
    • L'envelopper dans du film transparent en serrant bien les bords pour former un boudin.
    Paso 2
  3. Précuire dans l'eau frémissante

    • Plonger le boudin dans une eau frémissante, hors du feu dès l'apparition des petites bulles.
    Paso 3
  4. Réfrigérer

    • Réserver le boudin au réfrigérateur pour qu'il se tienne.
    Paso 4
  5. Paner

    • Retirer le film transparent.
    • Passer le boudin dans la farine, puis dans l'œuf battu, puis dans la chapelure.
    Paso 5
  6. Frire

    • Faire frire le cordon bleu à la poêle dans l'huile chaude, sur chaque face, jusqu'à ce qu'il soit bien doré et croustillant.
    Paso 6