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Coulant au chocolat au micro-ondes
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Coulant au chocolat au micro-ondes

12 minPara 2Nutri-Score D€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • chocolat noir (cassé en morceaux)Despensa50 g
  • farineDespensa50 g
  • beurre (plus un peu pour les ramequins)Lácteos25 g
  • sucre rouxDespensa15 g
  • crème fraîche épaisseLácteos20 g
  • œufLácteos1 pieza
  • extrait de vanille (facultatif)Despensa5 ml

por ración

Nutrición

299kcal

Carbohidratos
31 g
Proteínas
7 g
Grasas
17 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Microondas
  • Bol
  • Ramequín ×2
  • Varillas

paso a paso

Preparación

  1. Faire fondre le chocolat et le beurre

    • Mettre le chocolat et le beurre dans un bol.
    • Faire fondre au micro-ondes à puissance minimum.
    • Laisser tiédir.
    Paso 1
  2. Préparer la pâte

    • Battre l'œuf dans un saladier.
    • Ajouter le chocolat fondu, le sucre, la crème fraîche et éventuellement l'extrait de vanille.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Paso 2
  3. Remplir les ramequins

    • Beurrer les ramequins ou les petits mugs.
    • Verser la préparation sans les remplir complètement, car elle gonfle à la cuisson.
    Paso 3
  4. Cuire au micro-ondes

    • Faire cuire à puissance maximale selon le niveau de coulant souhaité.
    Paso 4
  5. Démouler et déguster

    • Démouler les coulants.
    • Déguster sans attendre.
    Paso 5