Plato principal
Couscous algérien à la viande d'agneau
2 h 40 minPara 6Nutri-Score C€€
receta de
@recettesimplefacile
lo que necesita
morceaux d'agneau (en morceaux)Carne800 g
courgettes (coupées en morceaux)Frutas y verduras2 piezas
carottes (pelées et coupées en morceaux)Frutas y verduras3 piezas
pommes de terre (pelées et coupées en morceaux)Frutas y verduras3 piezas
pois chiches (trempés la veille)Despensa200 g
oignons (mixés)Frutas y verduras2 piezas
purée de tomateDespensa200 g
concentré de tomate (1 c. à soupe)Despensa15 g
huile d'oliveDespensa60 ml
beurreLácteos40 g
sel (1 c. à soupe)Especias15 g
ras el hanout (1 c. à soupe)Especias8 g
poivre (1 c. à café)Especias2 g
paprika (1 c. à café)Especias2 g
semoule de couscous grain moyenCereales500 g
eau (pour rincer et mouiller la semoule)Otro500 mlpor ración
578kcal
lo que usará
paso a paso
Préparation de la viande et de la sauce
Mouillage et cuisson de la sauce
Cuisson des légumes
Préparation de la semoule
Première cuisson à la vapeur
Égrenage et deuxième cuisson à la vapeur
Finition de la semoule
Dressage
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