
Plato principal
Cremige Knoblauchbutter-Garnelen mit Kräuterreis
25 minPara 2Nutri-Score C€€


receta de
@kochenistleidenschaft112
lo que necesita
Garnelen (geschält und entdarmt)Pescado400 g
Knoblauch (fein gehackt)Frutas y verduras4 piezas
Butter (für die Garnelen)Lácteos50 g
SahneLácteos100 ml
Parmesan (gerieben)Lácteos50 g
Salz (nach Geschmack)Especias3 g
Pfeffer (nach Geschmack)Especias1 g
Chiliflocken (optional)Especias1 g
Zitronenschale (optional, fein gerieben)Frutas y verduras2 g
Petersilie (frisch, gehackt)Frutas y verduras20 g
Gekochter Reis (weiß oder braun)Cereales200 g
Butter (für den Kräuterreis, oder Olivenöl)Lácteos20 g
Olivenöl (Alternative zur Butter)Despensa20 ml
Frische Kräuter (Petersilie, Dill oder Basilikum, gehackt)Frutas y verduras20 gpor ración
659kcal
lo que usará
paso a paso
Knoblauch in Butter anbraten
Garnelen braten
Garnelen beiseitelegen
Cremige Sauce zubereiten
Garnelen in der Sauce schwenken
Kräuterreis mischen
Anrichten
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