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Crêpes farcies à la viande hachée, sauce blanche et mozzarella
Plato principal

Crêpes farcies à la viande hachée, sauce blanche et mozzarella

1 h 15 minPara 7Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

7 personas
  • oignon blanc (haché)Frutas y verduras1 pieza
  • ail (haché)Frutas y verduras2 piezas
  • bœuf hachéCarne500 g
  • selEspecias3 g
  • coriandre moulueEspecias1 g
  • paprikaEspecias2 g
  • poivre noir (moulu)Especias1 g
  • tomate (hachée)Frutas y verduras1 pieza
  • poivron vert (haché)Frutas y verduras0,5 piezas
  • sauce tomateDespensa200 ml
  • eauOtro200 ml
  • olives (hachées)Despensa10 piezas
  • persil (ciselé)Frutas y verduras10 g
  • œufsLácteos2 piezas
  • farineDespensa250 g
  • laitLácteos800 ml
  • huileDespensa60 ml
  • margarineLácteos45 g
  • noix de muscade (râpée)Especias1 g
  • mozzarella (râpée)Lácteos200 g
  • origanEspecias2 g

por ración

Nutrición

448kcal

Carbohidratos
35 g
Proteínas
21 g
Grasas
25 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Cazo
  • Bol
  • Varillas
  • Fuente de horno
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Faire revenir la viande

    • Faire revenir l'oignon blanc haché et l'ail haché dans un peu d'huile.
    • Ajouter le bœuf haché et bien le faire revenir.
    Paso 1
  2. Assaisonner et mijoter la farce

    • Ajouter le sel, la coriandre, le paprika et le poivre noir.
    • Ajouter la tomate hachée, le poivron vert, la sauce tomate et l'eau, puis bien mélanger.
    • Laisser cuire à feu doux.
    Paso 2
  3. Finir la farce

    • Ajouter les olives hachées et le persil.
    • Remuer puis éteindre le feu et réserver.
    Paso 3
  4. Préparer la pâte à crêpes

    • Dans un bol, mélanger les œufs, le sel, la farine, le lait et l'huile jusqu'à obtenir une pâte lisse.
    Paso 4
  5. Cuire les crêpes

    • Verser un peu de pâte dans une poêle huilée et laisser cuire.
    • Retourner la crêpe et répéter l'opération pour toutes les crêpes.
    • Réserver les crêpes de côté.
    Paso 5
  6. Préparer la sauce blanche

    • Faire fondre la margarine puis ajouter la farine et mélanger.
    • Ajouter le lait petit à petit en remuant constamment jusqu'à ce que la sauce épaississe.
    • Assaisonner avec la noix de muscade et le sel, puis remuer jusqu'à ce que la farine soit cuite.
    • Éteindre le feu.
    Paso 6
  7. Garnir et rouler les crêpes

    • Étaler la farce à la viande sur chaque crêpe.
    • Rouler les crêpes et les déposer sur un plat de cuisson.
    Paso 7
  8. Monter le plat

    • Étaler une couche de sauce tomate au fond du plat.
    • Disposer les crêpes roulées, puis napper de sauce blanche.
    • Parsemer de mozzarella et d'origan.
    Paso 8
  9. Gratiner au four

    • Enfourner jusqu'à ce que le fromage soit doré.
    Paso 9