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Crispy Tofu Shawarma
Plato principal

Crispy Tofu Shawarma

40 minPara 2Nutri-Score B€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • tofu ferme (égoutté et pressé)Fresco400 g
  • huile d'oliveDespensa30 ml
  • fécule de maïsDespensa20 g
  • paprikaEspecias5 g
  • cumin mouluEspecias4 g
  • coriandre moulueEspecias3 g
  • ail (écrasé)Frutas y verduras2 piezas
  • selEspecias3 g
  • poivre noir (moulu)Especias1 g
  • jus de citronFrutas y verduras15 ml

por ración

Nutrición

309kcal

Carbohidratos
11 g
Proteínas
19 g
Grasas
21 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Bol
  • Escurridor

paso a paso

Preparación

  1. Préparer le tofu

    • Égoutter le tofu et le presser pour retirer l'excédent d'eau.
    • Le couper en cubes réguliers.
    Paso 1
  2. Assaisonner façon shawarma

    • Mélanger le tofu avec l'huile d'olive, l'ail écrasé, le paprika, le cumin, la coriandre, le sel et le poivre.
    • Ajouter la fécule de maïs et mélanger pour enrober les cubes.
    • Arroser du jus de citron et mélanger à nouveau.
    Paso 2
  3. Cuire jusqu'à croustillant

    • Chauffer la poêle et y déposer le tofu en une seule couche.
    • Faire dorer en remuant régulièrement jusqu'à ce que les cubes soient croustillants.
    Paso 3
  4. Servir

    • Servir le tofu croustillant dans un pain pita ou une galette avec des crudités et une sauce.
    Paso 4