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Croque au saumon pané
Plato principal

Croque au saumon pané

25 minPara 2Nutri-Score D€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • pain de mie (tranches)Panadería4 piezas
  • kiri (portions)Lácteos4 piezas
  • emmental (en tranches)Lácteos60 g
  • saumon fumé (en tranches)Pescado120 g
  • chapelureDespensa100 g
  • œufs (battus)Otro2 piezas
  • laitLácteos100 ml
  • poivre (moulu)Especias1 g
  • huile de fritureDespensa500 ml

por ración

Nutrición

565kcal

Carbohidratos
48 g
Proteínas
24 g
Grasas
31 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Bol
  • Pinzas de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Garnir le croque

    • Tartiner les tranches de pain de mie de kiri.
    • Déposer l'emmental et les tranches de saumon fumé.
    • Refermer pour former un croque.
    Paso 1
  2. Préparer la panure

    • Battre les œufs avec le lait et le poivre dans un bol.
    • Verser la chapelure dans une assiette.
    Paso 2
  3. Paner le croque

    • Tremper généreusement le croque dans le mélange œufs-lait.
    • Le passer dans la chapelure.
    • Répéter l'opération deux à trois fois.
    Paso 3
  4. Frire

    • Déposer le croque dans l'huile froide.
    • Faire frire en surveillant la température de l'huile jusqu'à coloration dorée.
    Paso 4
  5. Dressage

    • Servir le croque pané avec une salade.
    Paso 5