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McChicken maison
Plato principal

McChicken maison

45 minPara 4Nutri-Score D€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • blanc de poulet (mixé)Carne600 g
  • selEspecias5 g
  • poivre (moulu)Especias3 g
  • paprikaEspecias5 g
  • farineDespensa60 g
  • chapelureDespensa150 g
  • eauBebidas200 ml
  • huile de fritureDespensa500 ml
  • petits pains à burgerPanadería4 piezas
  • sauce du McChickenDespensa120 ml
  • salade (émincée)Frutas y verduras150 g

por ración

Nutrición

533kcal

Carbohidratos
44 g
Proteínas
39 g
Grasas
23 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Procesador de alimentos
  • Sartén
  • Bandeja de horno
  • Horno
  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Mixer et assaisonner le poulet

    • Mixer le blanc de poulet au robot culinaire.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre et le paprika.
    Paso 1
  2. Former les steaks de poulet

    • Former des petites boules de poulet.
    • Saupoudrer de farine puis étaler chaque boule pour former un steak.
    Paso 2
  3. Paner les steaks

    • Tremper chaque steak dans l'eau puis dans la chapelure.
    • Répéter l'opération pour obtenir une bonne couche croustillante.
    Paso 3
  4. Frire les steaks

    • Déposer les steaks dans l'huile chaude.
    • Surveiller la température de l'huile pour obtenir une belle coloration.
    Paso 4
  5. Réchauffer les pains

    • Déposer les petits pains sur une plaque de cuisson.
    • Les passer quelques instants au four.
    Paso 5
  6. Monter les burgers

    • Étaler la sauce du McChicken sur les pains.
    • Ajouter les steaks de poulet puis la salade.
    • Ajouter une généreuse quantité de sauce et refermer.
    Paso 6