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Croque-monsieur pané croustillant
Plato principal

Croque-monsieur pané croustillant

30 minPara 2Nutri-Score D€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • pain de mie (tranches, croûte retirée si souhaité)Panadería4 piezas
  • fromage à croque-monsieur (en tranches)Lácteos80 g
  • mozzarella râpée (râpée)Lácteos80 g
  • jambon (coupé en petits dés)Carne100 g
  • farine (pour la colle alimentaire)Despensa20 g
  • eau (pour la colle alimentaire)Otro20 ml
  • œufs (battus)Otro2 piezas
  • lait (ajouté aux œufs)Lácteos30 ml
  • chapelure pankoDespensa80 g
  • huile de friture (pour la cuisson)Despensa300 ml

por ración

Nutrición

722kcal

Carbohidratos
65 g
Proteínas
31 g
Grasas
38 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Bol
  • Pincel de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Garnir les croques

    • Déposer du fromage à croque-monsieur et de la mozzarella râpée au centre d'une tranche de pain de mie.
    • Ajouter le jambon coupé en petits dés.
    • Refermer avec une seconde tranche de pain de mie.
    Paso 1
  2. Coller les bords

    • Mélanger la farine et l'eau pour obtenir une colle alimentaire.
    • Badigeonner les bords du pain et presser avec les doigts pour souder les deux tranches.
    Paso 2
  3. Paner

    • Tremper le croque dans les œufs battus avec le lait.
    • Rouler ensuite dans la chapelure panko.
    Paso 3
  4. Cuire à la poêle

    • Faire chauffer l'huile dans une poêle.
    • Cuire les croques jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés d'un côté, puis les retourner.
    • Poursuivre la cuisson jusqu'à ce qu'ils soient dorés des deux côtés.
    Paso 4