Plato principal
Croquetas de pollo y jamón al horno con salsa de palta
55 minPara 4Nutri-Score B€€
receta de
@ailutokman
lo que necesita
pechuga de pollo (dorada y desmenuzada)Carne1 pieza
jamón cocido (cortado en cuadraditos bien pequeños)Carne80 g
queso crema light (a temperatura ambiente)Lácteos150 g
salEspecias3 g
pimienta (molida)Especias1 g
ajo en polvoEspecias3 g
ají molidoEspecias2 g
harina (para el rebozado)Despensa60 g
huevo (batidos)Lácteos2 piezas
cereales sin azúcar (triturados)Cereales100 g
aceite en aerosolDespensa5 ml
palta (para la salsa)Frutas y verduras0,5 piezas
queso crema (para la salsa)Lácteos60 g
leche (para la salsa)Lácteos60 ml
condimentos (sal, pimienta y ajo en polvo para la salsa)Especias2 gpor ración
265kcal
lo que usará
paso a paso
Dorar y desmenuzar el pollo
Preparar el relleno
Formar las croquetas
Rebozar las croquetas
Congelar y precalentar el horno
Hacer la salsa de palta
Hornear las croquetas
las más cocinadas primero