Plato principal
Cuisses de poulet marinées au four, pommes de terre et carottes
2 h 15 minPara 4Nutri-Score C€€
receta de
@kimyyummmy
lo que necesita
cuisses de poulet (lavées et essuyées)Carne4 piezas
sauce sojaDespensa60 ml
huileDespensa20 ml
sucreDespensa12 g
oignon (coupé grossièrement)Frutas y verduras1 pieza
ail (émincé)Frutas y verduras3 piezas
MaggiDespensa10 ml
ketchupDespensa15 ml
herbes de ProvenceEspecias5 g
thymEspecias2 g
poivre (moulu)Especias2 g
eauOtro200 ml
pommes de terre (coupées grossièrement)Frutas y verduras600 g
carottes (coupées en gros tronçons)Frutas y verduras300 gpor ración
338kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer la marinade
Mariner le poulet
Ajouter les légumes et l'eau
Cuire à l'étouffée
Ajouter les carottes
Faire griller la peau
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