Tentempié
Energy balls choco-coco
40 minPara 6Nutri-Score C€
C
40 min
40 minEnergy balls choco-coco
lo que necesita
Ingredientes
flocons d'avoineCereales40 g
coco râpéeFrutos secos y semillas15 g
mielDespensa15 ml
chocolat noir (fondu)Despensa30 g
beurre de cacahuèteDespensa15 ml
por ración
Nutrición
44kcal
- Carbohidratos
- 5 g
- Proteínas
- 1 g
- Grasas
- 2 g
lo que usará
Utensilios
Bol
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Mélanger les ingrédients
- Réunir les flocons d'avoine, la coco râpée, le miel, le chocolat noir fondu et le beurre de cacahuète dans un saladier.
- Mélanger jusqu'à obtenir une préparation homogène.
- Paso 2
Former les boules
- Prélever de petites portions de pâte et les rouler en boules avec les mains.
- Paso 3
Réfrigérer
- Placer les boules au réfrigérateur avant de déguster.
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