Plato principal
Fausses pasta box maison au saumon, épinards, tomates et feta
40 minPara 2Nutri-Score B€€
B
40 min
40 minFausses pasta box maison au saumon, épinards, tomates et feta
receta de
LE PAPA POULE 🐓🐥
@lepapapoul
3 recetas
3 importaciones
0 veces cocinadas
lo que necesita
Ingredientes
saumon (en morceaux)Pescado200 g
épinards (frais ou surgelés)Frutas y verduras150 g
tomates (coupées en dés)Frutas y verduras2 piezas
feta (émiettée)Lácteos100 g
pâtes (cuites)Cereales200 g
crème fraîcheLácteos100 ml
huile d'oliveDespensa15 ml
selEspecias2 g
por ración
Nutrición
672kcal
- Carbohidratos
- 75 g
- Proteínas
- 31 g
- Grasas
- 28 g
lo que usará
Utensilios
Fuente de horno
Horno
Olla
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Préparer la garniture
- Déposer le saumon, les épinards, les tomates et la feta dans le plat à four.
- Arroser d'huile d'olive et saler légèrement.
- Paso 2
Enfourner
- Enfourner le plat à 180 °C jusqu'à ce que le saumon soit cuit et les légumes fondants.
- Paso 3
Cuire les pâtes
- Faire cuire les pâtes dans une casserole d'eau bouillante salée, puis les égoutter.
- Paso 4
Assembler
- Ajouter les pâtes cuites et la crème fraîche dans le plat, mélanger avec la garniture.
- Paso 5
Dresser dans la pasta box
- Remplacer le contenu de la pasta box par les pâtes maison.
- Servir tiède.
las más cocinadas primero