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Feta eggs au four
Plato principal

Feta eggs au four

20 minPara 2Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • huile d'olive (pour le fond du plat et pour arroser)Despensa20 ml
  • feta (en un bloc)Lácteos200 g
  • œufsLácteos4 piezas
  • poivre (moulu)Especias1 g
  • origan (séché)Especias2 g
  • avocat (coupé en tranches)Frutas y verduras1 pieza
  • pain (en tranches, grillé)Panadería4 piezas

por ración

Nutrición

555kcal

Carbohidratos
30 g
Proteínas
21 g
Grasas
39 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Fuente de horno
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Préparer le plat

    • Verser un filet d'huile d'olive au fond du plat à four.
    • Déposer le bloc de feta au centre et casser les œufs autour.
    • Assaisonner de poivre et d'origan.
    Paso 1
  2. Cuire au four

    • Enfourner à 180 °C jusqu'à ce que les œufs soient pris et la feta fondante.
    Paso 2
  3. Mélanger

    • Mélanger le tout dans le plat pour obtenir une texture d'œufs brouillés à la feta.
    Paso 3
  4. Dresser et servir

    • Servir avec le pain grillé.
    • Ajouter l'avocat en tranches sur le dessus.
    • Arroser d'un filet d'huile d'olive et déguster.
    Paso 4