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Feuilleté au poulet et fromage frais
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Feuilleté au poulet et fromage frais

35 minPara 4Nutri-Score D€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • pâte feuilletée (prête à étaler)Fresco1 pieza
  • fromage frais (à tartiner)Lácteos150 g
  • blanc de poulet (en tranches)Carne2 piezas
  • fromage en tranches (en tranches)Lácteos100 g
  • jaune d'œuf (battu pour badigeonner)Lácteos1 pieza
  • graines de sésameFrutos secos y semillas10 g

por ración

Nutrición

386kcal

Carbohidratos
24 g
Proteínas
14 g
Grasas
26 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Horno
  • Bandeja de horno
  • Pincel de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Garnir la pâte

    • Étaler le fromage frais sur la pâte feuilletée.
    • Déposer les tranches de blanc de poulet.
    • Recouvrir de tranches de fromage.
    Paso 1
  2. Refermer et découper

    • Refermer la pâte sur la garniture.
    • Sceller les bords avec une fourchette.
    • Découper des triangles.
    Paso 2
  3. Badigeonner et parsemer

    • Badigeonner les triangles de jaune d'œuf.
    • Tracer des motifs si souhaité.
    • Parsemer de graines de sésame.
    Paso 3
  4. Enfourner

    • Déposer les triangles sur une plaque de cuisson.
    • Enfourner à 180 °C jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
    Paso 4