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Frites au air fryer au paprika
Guarnición

Frites au air fryer au paprika

45 minPara 4Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • pommes de terre (épluchées, coupées en lamelles puis en bâtonnets)Frutas y verduras800 g
  • huile de tournesol (huile neutre)Despensa15 ml
  • paprikaEspecias8 g
  • selEspecias5 g
  • poivre (moulu)Especias2 g

por ración

Nutrición

193kcal

Carbohidratos
35 g
Proteínas
4 g
Grasas
4 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Freidora de aire
  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Préparer les pommes de terre

    • Éplucher les pommes de terre.
    • Les découper d'abord en lamelles puis en bâtonnets, plus ou moins épais selon la préférence.
    Paso 1
  2. Assaisonner les frites

    • Mettre les bâtonnets dans un saladier.
    • Ajouter l'huile de tournesol, le paprika, le sel et le poivre.
    • Mélanger avec les mains pour que les épices enrobent chaque frite.
    Paso 2
  3. Préchauffer l'air fryer

    • Préchauffer l'air fryer à 160 °C.
    Paso 3
  4. Première cuisson

    • Ouvrir la cuve, y déposer les frites et refermer.
    • Cuire à 160 °C.
    Paso 4
  5. Deuxième cuisson

    • Retirer la cuve : les frites commencent à dorer et à devenir croustillantes.
    • Remettre la cuve et poursuivre la cuisson à 180 °C.
    Paso 5
  6. Débarrasser et servir

    • Sortir les frites de l'air fryer.
    • Les verser dans un saladier et les déguster aussitôt.
    Paso 6