Plato principal
Galette d'avoine aux lardons, fromage et olives
25 minPara 2Nutri-Score C€€
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25 min
25 minGalette d'avoine aux lardons, fromage et olives
receta de
@audreymieuxvivre
@audreymieuxvivre
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lo que necesita
Ingredientes
flocons d'avoineCereales60 g
olives vertes (coupées en rondelles)Frutas y verduras10 piezas
fromage râpéLácteos100 g
lardons (dorés au préalable)Carne100 g- œufsLácteos2 piezas
- salade verte (lavée)Frutas y verduras100 g
- petites tomatesFrutas y verduras150 g
por ración
Nutrición
390kcal
- Carbohidratos
- 23 g
- Proteínas
- 21 g
- Grasas
- 24 g
lo que usará
Utensilios
Sartén
Bol
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Faire dorer les lardons
- Faire dorer les lardons dans une poêle chaude.
- Réserver.
- Paso 2
Préparer la pâte à galette
- Mélanger les flocons d'avoine, les olives coupées, le fromage râpé et les lardons dorés.
- Ajouter les œufs et bien mélanger jusqu'à obtenir une belle galette.
- Paso 3
Cuire la galette
- Verser la préparation dans la poêle chaude et étaler.
- Laisser cuire 5 minutes d'un côté, puis 3 à 4 minutes de l'autre.
- Paso 4
Dresser
- Dresser la galette sur une salade verte avec les petites tomates.
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