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Gâteau au chocolat healthy sans gluten (3 ingrédients)
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Gâteau au chocolat healthy sans gluten (3 ingrédients)

40 minPara 4Nutri-Score B€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • bananes (bien mûres, écrasées)Frutas y verduras2 piezas
  • œufsLácteos2 piezas
  • chocolat en poudreDespensa75 g

por ración

Nutrición

127kcal

Carbohidratos
19 g
Proteínas
5 g
Grasas
4 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Molde para bizcocho
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la pâte

    • Écraser les bananes dans un saladier jusqu'à obtenir une purée lisse.
    • Ajouter les œufs et le chocolat en poudre, puis mélanger jusqu'à une pâte homogène.
    Paso 1
  2. Cuire le gâteau

    • Verser la pâte dans un moule.
    • Enfourner à 180 °C pendant 30 min.
    Paso 2
  3. Laisser tiédir

    • Sortir le gâteau du four et laisser tiédir avant de démouler et de découper.
    Paso 3