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Gâteau moelleux banane-chocolat sans farine de blé
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Gâteau moelleux banane-chocolat sans farine de blé

45 minPara 6Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

6 personas
  • bananes bien mûres (épluchées)Frutas y verduras2 piezas
  • œufsLácteos2 piezas
  • flocons d'avoine finement moulus (mixés en farine fine)Cereales120 g
  • cacao non sucréDespensa30 g
  • laitLácteos60 ml
  • huileDespensa30 ml
  • levure chimiqueDespensa8 g
  • sel (une pincée)Especias2 g

por ración

Nutrición

133kcal

Carbohidratos
18 g
Proteínas
4 g
Grasas
5 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Batidora de vaso
  • Bol
  • Molde para bizcocho
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Mixer les bananes

    • Éplucher les bananes et les mixer jusqu'à obtenir une purée lisse.
    Paso 1
  2. Ajouter les autres ingrédients

    • Ajouter les œufs, les flocons d'avoine moulus, le cacao, le lait, l'huile, la levure chimique et le sel.
    • Mixer jusqu'à obtenir une pâte au chocolat bien lisse et crémeuse.
    Paso 2
  3. Verser dans le moule

    • Verser la pâte dans un petit moule.
    Paso 3
  4. Enfourner

    • Enfourner jusqu'à ce que le gâteau soit bien gonflé et cuit.
    Paso 4
  5. Refroidir et couper

    • Laisser refroidir le gâteau avant de le couper.
    Paso 5