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Gaufres salées épinards, jambon et mozzarella
Plato principal

Gaufres salées épinards, jambon et mozzarella

30 minPara 4Nutri-Score B€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • œufsLácteos3 piezas
  • sel (pincée)Especias1 pieza
  • poivre (pincée)Especias1 pieza
  • maïzena (ou farine)Despensa100 g
  • levure chimique (pincée)Despensa1 pieza
  • épinards cuits (pressés dans un torchon pour retirer l'excédent d'eau)Frutas y verduras100 g
  • allumettes de jambonCarne100 g
  • mozzarella râpéeLácteos80 g
  • skyrLácteos100 g
  • chèvre fraisLácteos50 g
  • huile d'oliveDespensa15 ml
  • épices (pincée)Especias1 pieza
  • ciboulette (ciselée)Frutas y verduras10 g

por ración

Nutrición

212kcal

Carbohidratos
24 g
Proteínas
11 g
Grasas
8 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Varillas
  • gaufrier

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la pâte

    • Casser les œufs dans un saladier
    • Assaisonner avec le sel et le poivre, puis mélanger au fouet
    • Incorporer la maïzena et la levure chimique, mélanger jusqu'à obtenir une pâte légèrement collante
    Paso 1
  2. Ajouter la garniture

    • Presser les épinards cuits dans un torchon pour retirer l'excédent d'eau
    • Incorporer les épinards à la pâte
    • Ajouter les allumettes de jambon et la mozzarella râpée, mélanger le tout
    Paso 2
  3. Cuire les gaufres

    • Verser une cuillère de pâte dans le gaufrier
    • Laisser cuire jusqu'à coloration puis retirer
    • Répéter l'opération jusqu'à épuisement de la pâte
    Paso 3
  4. Préparer la sauce

    • Mélanger le skyr, le chèvre frais, l'huile d'olive, les épices et la ciboulette
    Paso 4
  5. Dresser et servir

    • Ajouter un peu de ciboulette ciselée sur les gaufres
    • Déguster chaud avec la sauce
    Paso 5