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Granola maison
Desayuno

Granola maison

35 minPara 10Nutri-Score C€€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

10 personas
  • flocons d'avoineCereales360 g
  • mélange de noix (cajou, noix du Brésil, amandes) (grossièrement concassées si désiré)Frutos secos y semillas240 g
  • mielDespensa120 ml
  • huile (huile au choix)Despensa80 ml
  • pépites de chocolat (gros chunks, ajoutés après cuisson)Despensa100 g

por ración

Nutrición

275kcal

Carbohidratos
30 g
Proteínas
6 g
Grasas
15 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Bandeja de horno
  • Horno
  • Espátula

paso a paso

Preparación

  1. Mélanger les ingrédients secs

    • Verser les flocons d'avoine dans un cul-de-poule.
    • Ajouter le mélange de noix.
    Paso 1
  2. Ajouter le miel et l'huile

    • Verser le miel sur les flocons.
    • Ajouter l'huile et racler les mesures pour ne rien perdre.
    Paso 2
  3. Bien mélanger

    • Mélanger soigneusement pour enrober tous les flocons de miel et d'huile.
    Paso 3
  4. Étaler sur la plaque

    • Verser le mélange sur une plaque avec un petit rebord ou une feuille de silicone.
    • Étaler grossièrement en une couche régulière.
    Paso 4
  5. Cuire au four

    • Enfourner et surveiller la coloration.
    • Mélanger toutes les 10 minutes pour que ça colore sur toutes les faces.
    Paso 5
  6. Ajouter le chocolat et refroidir

    • À la sortie du four, ajouter les pépites de chocolat pour qu'elles fondent légèrement.
    • Ne plus toucher et laisser complètement refroidir.
    Paso 6
  7. Conserver

    • Transvaser le granola refroidi dans une boîte hermétique en verre.
    • Conserver environ une semaine.
    Paso 7