Plato principal
Gratin revisité pommes de terre, courgettes et saumon
45 minPara 4Nutri-Score C€€
lo que necesita
pommes de terre (coupées en quartiers)Frutas y verduras800 g
courgettes (coupées en morceaux)Frutas y verduras2 piezas
béchamel (prête à l'emploi)Lácteos400 ml
épices plein sudEspecias5 g
poivre (moulu)Especias2 g
cube magique (bouillon) (émietté)Despensa1 pieza
piment de CayenneEspecias2 g
persil (ciselé)Frutas y verduras10 g
mozzarella (égouttée)Lácteos125 g
saumon (en morceaux)Pescado200 g
fromage râpéLácteos150 gpor ración
360kcal
lo que usará
paso a paso
Précuire les légumes
Égoutter et ajouter la béchamel
Assaisonner
Ajouter le saumon et les fromages
Dresser dans le plat
Cuire au four