Plato principal
Hähnchen-Gemüse-Blech mit Ajvar-Sahne-Sauce
1 hPara 4Nutri-Score C€€
C
1 h
1 hHähnchen-Gemüse-Blech mit Ajvar-Sahne-Sauce
lo que necesita
Ingredientes
Hähnchen-Minutenschnitzel (in Stücke geschnitten, nach Belieben mariniert)Carne600 g
Drillinge (halbiert oder geviertelt)Frutas y verduras1 kg- rote Paprika (in Stücke geschnitten)Frutas y verduras0,5 piezas
- gelbe Paprika (in Stücke geschnitten)Frutas y verduras0,5 piezas
Zucchini (in Stücke geschnitten)Frutas y verduras1 pieza
rote Zwiebel (geschält, in Spalten geschnitten)Frutas y verduras1 pieza- Cherrytomaten (ganz)Frutas y verduras9 piezas
Knoblauchzehe (geschält)Frutas y verduras1 pieza
SahneLácteos200 ml
AjvarDespensa45 ml
Paprikapulver edelsüßEspecias5 g
Oregano (getrocknet)Especias1 g
SalzEspecias5 g- PfefferEspecias2 g
por ración
Nutrición
489kcal
- Carbohidratos
- 44 g
- Proteínas
- 36 g
- Grasas
- 19 g
lo que usará
Utensilios
Bandeja de horno
Bol
Horno
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Backofen vorheizen
- Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
- Paso 2
Gemüse und Kartoffeln auf dem Blech verteilen
- Die Kartoffeln und das Gemüse auf einem Backblech verteilen.
- Die Knoblauchzehe dazugeben.
- Paso 3
Hähnchen darauflegen
- Die Hähnchenstücke auf dem Gemüse verteilen.
- Paso 4
Sauce anrühren
- Sahne, Ajvar, Paprikapulver, Oregano, Salz und Pfeffer in einer Schüssel verrühren.
- Paso 5
Sauce darübergeben
- Die Sauce gleichmäßig über das Blech geben.
- Paso 6
Backen
- Im vorgeheizten Backofen backen, bis das Hähnchen gar und die Kartoffeln weich sind.
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