Postre
Magnum maison spéculos protéiné
4 h 40 minPara 4Nutri-Score C€€
receta de
@thom_healthy_food
lo que necesita
yaourt grec 0%Lácteos200 g
purée d'amandesFrutos secos y semillas60 g
sirop d'érableDespensa10 g
whey vanilleDespensa60 g
biscuits spéculos (concassés)Panadería4 piezas
huile de cocoDespensa5 ml
chocolat blancDespensa100 gpor ración
360kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer la base protéinée
Mouler et congeler
Faire fondre le chocolat
Enrober les bâtonnets
Déguster
las más cocinadas primero