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Mantija – gefüllte Teigtaschen mit Hackfleisch
Plato principal

Mantija – gefüllte Teigtaschen mit Hackfleisch

1 h 50 minPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • MehlCereales500 g
  • Wasser (lauwarm)Otro250 ml
  • SalzEspecias10 g
  • ÖlDespensa30 ml
  • HackfleischCarne500 g
  • Zwiebel (fein gewürfelt)Frutas y verduras2 piezas
  • Knoblauch (gepresst)Frutas y verduras3 piezas
  • Pfeffer (gemahlen)Especias2 g
  • PaprikapulverEspecias5 g
  • Butter (geschmolzen)Lácteos60 g
  • Joghurt (natur)Lácteos300 g

por ración

Nutrición

778kcal

Carbohidratos
100 g
Proteínas
33 g
Grasas
28 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Rodillo
  • Sartén
  • Fuente de horno
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Teig zubereiten

    • Mehl, Wasser, Salz und Öl in einer Schüssel zu einem glatten Teig verkneten.
    • Den Teig abgedeckt ruhen lassen.
    Paso 1
  2. Füllung anbraten

    • Zwiebeln und Knoblauch in etwas Öl glasig dünsten.
    • Hackfleisch zugeben und krümelig braten.
    • Mit Pfeffer und Paprikapulver würzen und abkühlen lassen.
    Paso 2
  3. Teig ausrollen und füllen

    • Den Teig dünn ausrollen und in Quadrate schneiden.
    • Etwas Füllung in die Mitte geben und die Ränder fest zusammendrücken.
    Paso 3
  4. Mantija backen

    • Die Teigtaschen dicht in eine gefettete Auflaufform setzen.
    • Mit geschmolzener Butter bestreichen.
    • Im vorgeheizten Ofen bei 200 °C goldbraun backen.
    Paso 4
  5. Servieren

    • Die heißen Mantija mit Joghurt servieren.
    Paso 5