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Minis tartes courgette et Vache qui rit
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Minis tartes courgette et Vache qui rit

40 minPara 12Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

12 personas
  • courgette (mixée au Tornado)Frutas y verduras160 g
  • œufs (battus)Otro2 piezas
  • farineCereales100 g
  • levure chimique (un demi-sachet)Despensa5 g
  • huile d'oliveDespensa50 ml
  • laitLácteos60 ml
  • épices (au choix)Especias2 g
  • selEspecias2 g
  • poivreEspecias1 g
  • Vache qui rit (portions)Lácteos4 piezas
  • crème liquideLácteos100 ml

por ración

Nutrición

99kcal

Carbohidratos
8 g
Proteínas
3 g
Grasas
7 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Varillas
  • Molde para magdalenas
  • Horno
  • Cazo
  • Batidora de mano
  • Cucharón

paso a paso

Preparación

  1. Mixer la courgette

    • Laver la courgette et la mixer au Tornado jusqu'à obtenir une texture fine.
    Paso 1
  2. Préparer l'appareil à tartes

    • Battre les œufs dans un pichet verseur.
    • Ajouter la farine, la levure, l'huile d'olive, les épices, le sel et le poivre, puis mélanger.
    • Ajouter le lait et la courgette mixée, puis mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Paso 2
  3. Cuire les minis tartes

    • Répartir la pâte dans les empreintes du moule à 12 tartes renversées.
    • Enfourner 20 min à 180 °C.
    • Laisser refroidir avant de démouler.
    Paso 3
  4. Préparer la sauce

    • Faire chauffer la crème liquide avec la Vache qui rit en mélangeant jusqu'à ce que tout soit bien fondu.
    • Mixer un peu au mixeur plongeant pour obtenir une sauce bien lisse.
    • Transvaser dans un pichet verseur.
    Paso 4
  5. Dresser et servir

    • Démouler les tartes refroidies.
    • Verser un peu de sauce au centre de chaque tarte, en la laissant s'égaliser.
    • Servir aussitôt, éventuellement avec un peu de ciboulette ou de basilic.
    Paso 5