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Mousse au chocolat à 3 ingrédients
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Mousse au chocolat à 3 ingrédients

3 h 20 minPara 4Nutri-Score D€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • chocolat noir (cassé en morceaux)Despensa200 g
  • crème liquide (entière)Lácteos200 ml
  • œufs (blancs et jaunes séparés)Lácteos4 piezas

por ración

Nutrición

423kcal

Carbohidratos
23 g
Proteínas
10 g
Grasas
33 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol ×2
  • Cazo
  • Microondas
  • Varillas
  • Ramequín ×4

paso a paso

Preparación

  1. Faire fondre le chocolat avec la crème

    • Mettre le chocolat noir dans un saladier.
    • Faire chauffer la crème liquide jusqu'à ébullition et la verser sur le chocolat.
    • Faire fondre au micro-ondes et mélanger afin que la crème s'incorpore bien au chocolat.
    Paso 1
  2. Ajouter les jaunes d'œufs

    • Séparer les blancs des jaunes.
    • Ajouter les jaunes au mélange chocolat et mélanger le tout.
    • Réserver la pâte de côté.
    Paso 2
  3. Monter les blancs en neige

    • Monter les blancs en neige ferme.
    • Les ajouter au mélange chocolat.
    • Mélanger délicatement afin de ne pas casser les blancs.
    Paso 3
  4. Répartir et réserver au frais

    • Remplir les ramequins avec la pâte bien mousseuse.
    • Placer au frais.
    Paso 4