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Nouilles de pommes de terre spicy
Plato principal

Nouilles de pommes de terre spicy

45 minPara 2Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • pommes de terre farineuses (épluchées et coupées en morceaux)Frutas y verduras600 g
  • fécule de pomme de terreDespensa120 g
  • eauOtro60 ml
  • sel (pour l'eau de cuisson)Especias10 g
  • paprikaEspecias4 g
  • ail (gousses, hachées)Frutas y verduras2 piezas
  • sucreDespensa5 g
  • huile d'avocat (chauffée)Despensa40 ml
  • sauce sojaDespensa30 ml
  • vinaigre de rizDespensa15 ml
  • graines de sésameFrutos secos y semillas8 g
  • cébette (émincée)Frutas y verduras1 pieza

por ración

Nutrición

567kcal

Carbohidratos
88 g
Proteínas
7 g
Grasas
21 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Olla
  • Bol
  • Prensapatatas
  • Cazo
  • Placa de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Cuire les pommes de terre

    • Couper les pommes de terre en morceaux.
    • Les cuire dans de l'eau bouillante salée jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
    Paso 1
  2. Écraser en purée

    • Égoutter les pommes de terre et les mettre dans un saladier.
    • Écraser soigneusement pour obtenir une purée lisse.
    Paso 2
  3. Former la pâte

    • Verser la fécule de pomme de terre et continuer d'écraser.
    • Mélanger avec les mains puis ajouter l'eau pour former une pâte souple.
    Paso 3
  4. Façonner les nouilles

    • Diviser la pâte en petits morceaux.
    • Rouler chaque morceau en forme de nouille.
    Paso 4
  5. Préparer la sauce spicy

    • Dans un bol, mélanger le paprika, l'ail et le sucre.
    • Chauffer l'huile d'avocat et la verser dans le bol.
    • Ajouter la sauce soja et le vinaigre de riz.
    Paso 5
  6. Assembler et servir

    • Mélanger les nouilles avec la sauce.
    • Parsemer de graines de sésame et de cébette émincée.
    Paso 6