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Œufs cocotte à la truite fumée et ciboulette
Plato principal

Œufs cocotte à la truite fumée et ciboulette

20 minPara 4Nutri-Score B€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • œufs (entiers)Lácteos4 piezas
  • truite fumée (en tranches, coupées en morceaux)Pescado4 piezas
  • crème végétale (liquide)Lácteos80 ml
  • ciboulette (ciselée)Frutas y verduras8 g
  • beurre (pour beurrer les ramequins)Lácteos15 g
  • selEspecias2 g
  • poivre (moulu)Especias1 g
  • pain (en mouillettes, pour servir)Panadería4 piezas

por ración

Nutrición

190kcal

Carbohidratos
16 g
Proteínas
11 g
Grasas
10 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Ramequín ×4
  • Fuente de horno
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Préchauffer le four et beurrer les ramequins

    • Préchauffer le four à 180 °C.
    • Beurrer généreusement les ramequins ou petites cocottes.
    Paso 1
  2. Préparer la truite fumée

    • Découper chaque tranche de truite fumée en morceaux.
    Paso 2
  3. Monter les œufs cocotte

    • Répartir la moitié des morceaux de truite fumée au fond des ramequins.
    • Verser un filet de crème.
    • Casser un œuf dans chaque ramequin, puis ajouter à nouveau un filet de crème.
    • Saler, poivrer et ajouter le reste des morceaux de truite fumée.
    • Terminer par quelques brins de ciboulette ciselée.
    Paso 3
  4. Cuire au bain-marie

    • Placer les ramequins dans un grand plat.
    • Verser de l'eau bouillante jusqu'à la moitié de la hauteur des ramequins.
    • Enfourner jusqu'à ce que le blanc soit cuit et le jaune encore coulant.
    Paso 4
  5. Servir

    • Servir immédiatement avec des mouillettes de pain.
    Paso 5