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One pot de tagliatelles crémeuses aux tomates cerises, épinards et feta
Plato principal

One pot de tagliatelles crémeuses aux tomates cerises, épinards et feta

30 minPara 3Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

3 personas
  • tagliatelles (sèches)Cereales250 g
  • tomates cerises (entières)Frutas y verduras150 g
  • épinards frais (lavés)Frutas y verduras120 g
  • oignon rouge (émincé)Frutas y verduras0,5 piezas
  • feta (émiettée)Lácteos80 g
  • concentré de tomate (ou pulpe de tomate)Despensa60 g
  • bouillon de légumes (chaud)Despensa350 ml
  • crème fraîcheLácteos250 ml
  • selEspecias3 g
  • poivre (moulu)Especias1 g
  • parmesan (râpé)Lácteos40 g

por ración

Nutrición

588kcal

Carbohidratos
65 g
Proteínas
18 g
Grasas
28 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén honda
  • Placa de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Tout réunir dans la poêle

    • Déposer les tagliatelles, l'oignon rouge émincé, les tomates cerises, les épinards et le concentré de tomate dans une poêle.
    • Mélanger pour bien répartir les ingrédients.
    Paso 1
  2. Ajouter le liquide et la feta

    • Verser le bouillon de légumes et la crème fraîche.
    • Émietter la feta par-dessus et assaisonner avec le sel et le poivre.
    Paso 2
  3. Cuire à couvert

    • Couvrir et laisser cuire tout doucement, en remuant régulièrement, jusqu'à ce que les pâtes soient cuites à votre goût.
    Paso 3
  4. Finir avec le fromage

    • Hors du feu, ajouter le parmesan ou le fromage de votre choix et mélanger.
    • Servir bien crémeux directement dans la poêle.
    Paso 4