Panadería
Pain Batbout Moelleux à la Semoule
1 h 45 minPara 18Nutri-Score C€
C
1 h 45 min
1 h 45 minPain Batbout Moelleux à la Semoule
lo que necesita
Ingredientes
semoule extra fine (plus un peu pour enrober les pâtons)Cereales250 g
farineCereales250 g
selEspecias5 g
sucreDespensa5 g
huile de tournesolDespensa15 ml
levure boulangère sèche (réhydratée dans un peu d'eau tiède)Despensa8 g
laitLácteos150 ml
eau tiède (tiède)Bebidas155 ml
por ración
Nutrición
63kcal
- Carbohidratos
- 11 g
- Proteínas
- 2 g
- Grasas
- 1 g
lo que usará
Utensilios
Bol
Sartén
Rodillo
verre
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Préparer la pâte
- Dans un robot ou à la main, verser la semoule extra fine, la farine et le sucre, puis former un puits
- Verser l'huile, le sel et la levure boulangère réhydratée
- Ajouter le lait et l'eau tiède petit à petit en pétrissant
- Paso 2
Laisser reposer la pâte
- Pétrir jusqu'à obtenir une pâte lisse et ferme
- Couvrir d'un papier film et laisser reposer, la pâte doit doubler de volume
- Paso 3
Façonner les pâtons
- Dégazer la pâte et l'étaler sur 1 cm d'épaisseur
- Découper des ronds avec un verre
- Déposer les pâtons dans un plat avec de la semoule extra fine et les enrober à nouveau de semoule
- Laisser reposer une seconde fois
- Paso 4
Cuire les pains
- Faire cuire dans une poêle à feu moyen plusieurs minutes de chaque côté
- Les pains doivent être dorés des deux côtés
- Déguster (possibilité de congeler les pains directement après cuisson)