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Pains sandwichs moelleux façon Subway
Panadería

Pains sandwichs moelleux façon Subway

2 hPara 8Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

8 personas
  • lait (tiède pour l'activation de la levure)Lácteos300 ml
  • levure de boulanger déshydratéeDespensa8 g
  • sucre en poudreDespensa20 g
  • farine (ou 200 g de farine + 300 g de semoule extra fine)Cereales500 g
  • selEspecias7 g
  • beurre (ramolli)Lácteos80 g
  • jaune d'œuf (mélangé avec du lait pour la dorure)Lácteos1 pieza
  • parmesan (râpé)Lácteos30 g
  • origan (séché)Especias3 g

por ración

Nutrición

336kcal

Carbohidratos
50 g
Proteínas
9 g
Grasas
11 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Fuente de horno
  • Pincel de cocina
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Activer la levure

    • Verser le lait tiède dans un saladier avec la levure et le sucre.
    • Mélanger et laisser reposer le temps que la levure s'active.
    Paso 1
  2. Pétrir la pâte

    • Ajouter la farine, le sel et le reste du lait, puis pétrir.
    • Ajouter le beurre et pétrir de nouveau jusqu'à obtenir une pâte souple.
    Paso 2
  3. Laisser pousser

    • Couvrir la pâte et la laisser pousser jusqu'à ce qu'elle double de volume.
    • Avec un Thermomix, utiliser le mode fermentation.
    Paso 3
  4. Façonner les pâtons

    • Dégazer la pâte et la diviser en pâtons selon la taille des pains souhaitée.
    • Former des boules et les laisser poser à couvert.
    Paso 4
  5. Former les pains

    • Étaler chaque boule et façonner le pain en soudant bien le dessous.
    • Déposer les pains sur un plat allant au four et les laisser pousser une seconde fois.
    Paso 5
  6. Dorer et garnir

    • Badigeonner les pains de dorure au jaune d'œuf et au lait.
    • Saupoudrer de parmesan et d'origan.
    Paso 6
  7. Inciser et cuire

    • Faire des incisions rapprochées sur toute la largeur des pains.
    • Enfourner dans un four préchauffé à 160 °C.
    Paso 7