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Pancakes japonais ultra moelleux
Desayuno

Pancakes japonais ultra moelleux

40 minPara 6Nutri-Score C€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

6 personas
  • œufs (séparés en blancs et jaunes)Lácteos4 piezas
  • lait ribotLácteos45 ml
  • extrait de vanilleDespensa5 ml
  • farineCereales60 g
  • levure chimiqueDespensa4 g
  • sucreDespensa50 g
  • huileDespensa30 ml
  • eauBebidas60 ml

por ración

Nutrición

121kcal

Carbohidratos
10 g
Proteínas
5 g
Grasas
7 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol ×2
  • Batidora de varillas
  • Varillas
  • Sartén
  • Espátula

paso a paso

Preparación

  1. Séparer les œufs et refroidir les blancs

    • Séparer les blancs des jaunes dans deux bols différents.
    • Placer le bol des blancs au congélateur.
    Paso 1
  2. Préparer la pâte aux jaunes

    • Ajouter le lait ribot et la vanille aux jaunes d'œufs.
    • Fouetter jusqu'à obtenir une consistance mousseuse.
    • Incorporer la farine et la levure, puis fouetter sans trop mélanger.
    Paso 2
  3. Monter les blancs en neige

    • Sortir le bol des blancs du congélateur et les battre au batteur électrique.
    • Une fois mousseux, ajouter le sucre petit à petit.
    • Augmenter la vitesse jusqu'à obtenir des pics fermes.
    Paso 3
  4. Incorporer les blancs

    • Incorporer délicatement et petit à petit les blancs d'œufs dans la pâte.
    Paso 4
  5. Cuire les pancakes

    • Chauffer une poêle antiadhésive et verser l'huile.
    • Former des boules de pâte sur la poêle, puis en rajouter un peu au centre.
    • Verser un peu d'eau et couvrir avec un couvercle.
    • Au bout de 5 min, les retourner et poursuivre la cuisson 2-3 min.
    Paso 5