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Pancakes salés pomme de terre et fromage
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Pancakes salés pomme de terre et fromage

35 minPara 4Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • pommes de terre (cuites et écrasées en purée)Frutas y verduras500 g
  • farineCereales100 g
  • œufsLácteos2 piezas
  • fromage râpéLácteos120 g
  • laitLácteos80 ml
  • levure chimiqueDespensa5 g
  • selEspecias3 g
  • poivre noir (moulu)Especias1 g
  • huile d'olive (pour la cuisson)Despensa20 ml

por ración

Nutrición

273kcal

Carbohidratos
33 g
Proteínas
11 g
Grasas
11 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Cazo
  • Prensapatatas
  • Bol
  • Sartén
  • Espátula

paso a paso

Preparación

  1. Cuire et écraser les pommes de terre

    • Éplucher les pommes de terre et les couper en morceaux.
    • Les cuire dans l'eau bouillante salée jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
    • Égoutter puis écraser en purée lisse.
    Paso 1
  2. Préparer la pâte

    • Mélanger la purée avec les œufs et le lait.
    • Ajouter la farine, la levure, le sel et le poivre, puis mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    • Incorporer le fromage râpé.
    Paso 2
  3. Cuire les pancakes

    • Chauffer un filet d'huile d'olive dans la poêle.
    • Verser une petite louche de pâte et cuire 2 à 3 min de chaque côté jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
    • Répéter avec le reste de pâte.
    Paso 3
  4. Servir

    • Déguster les pancakes salés bien chauds.
    Paso 4