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Pastèque grillée, chèvre, pistaches et sauce à la menthe
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Pastèque grillée, chèvre, pistaches et sauce à la menthe

25 minPara 2Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • pastèque (en tranches épaisses)Frutas y verduras600 g
  • fromage de chèvre (en tranches ou émietté)Lácteos150 g
  • pistaches (concassées)Frutos secos y semillas40 g
  • menthe fraîche (feuilles ciselées)Frutas y verduras15 g
  • vinaigreDespensa20 ml
  • huile d'oliveDespensa30 ml
  • selEspecias2 g
  • poivre (moulu)Especias1 g

por ración

Nutrición

416kcal

Carbohidratos
26 g
Proteínas
16 g
Grasas
28 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Parrilla
  • Bol
  • Varillas

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la sauce à la menthe

    • Ciseler finement les feuilles de menthe.
    • Mélanger la menthe avec le vinaigre, l'huile d'olive, le sel et le poivre dans un bol.
    Paso 1
  2. Griller la pastèque

    • Couper la pastèque en tranches épaisses.
    • Faire griller les tranches sur le gril chaud jusqu'à ce qu'elles soient marquées.
    Paso 2
  3. Dresser

    • Disposer les tranches de pastèque grillée dans les assiettes.
    • Napper de sauce à la menthe.
    • Ajouter le fromage de chèvre et parsemer de pistaches concassées.
    Paso 3