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Pâtes à la crème et au poulet
Plato principal

Pâtes à la crème et au poulet

30 minPara 3Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

3 personas
  • pâtesCereales300 g
  • escalopes de poulet (coupées en morceaux)Carne400 g
  • huile de tournesolDespensa20 ml
  • paprikaEspecias4 g
  • poivre (moulu)Especias2 g
  • selEspecias5 g
  • oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
  • ail (gousse, hachée)Frutas y verduras1 pieza
  • crème fraîche liquideLácteos400 ml
  • mozzarella râpée (râpée)Lácteos80 g
  • persil (ciselé)Frutas y verduras10 g

por ración

Nutrición

875kcal

Carbohidratos
75 g
Proteínas
35 g
Grasas
48 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Olla
  • Escurridor

paso a paso

Preparación

  1. Cuire les pâtes

    • Faites cuire les pâtes dans une casserole d'eau bouillante salée.
    • Égouttez-les en réservant un peu d'eau de cuisson.
    Paso 1
  2. Saisir le poulet

    • Assaisonnez les escalopes de poulet avec le paprika, le poivre et le sel.
    • Dans une poêle, chauffez l'huile de tournesol et faites revenir le poulet jusqu'à coloration.
    Paso 2
  3. Faire revenir oignon et ail

    • Retirez le poulet et réservez-le en gardant le gras dans la poêle.
    • Ajoutez l'oignon et l'ail, puis les mêmes épices que sur le poulet.
    Paso 3
  4. Préparer la sauce crémeuse

    • Versez la crème fraîche liquide et un peu d'eau de cuisson des pâtes.
    • Ajoutez la mozzarella râpée et mélangez jusqu'à obtenir une sauce lisse.
    Paso 4
  5. Mélanger et servir

    • Remettez le poulet dans la poêle avec les pâtes égouttées et mélangez.
    • Parsemez de persil et servez.
    Paso 5