Plato principal
Pâtes au thon au Cookeo
20 minPara 2Nutri-Score B€
B
20 min
20 minPâtes au thon au Cookeo
receta de
𝓓𝓸𝓻𝓲𝓪𝓷𝓮 🌶️
@doriane.et.ses.robots
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lo que necesita
Ingredientes
pâtesCereales200 g
champignons (coupés)Frutas y verduras3 piezas
thon au naturel (égoutté)Pescado140 g
purée de tomatesDespensa200 g
origanEspecias2 g
eauOtro550 ml
por ración
Nutrición
435kcal
- Carbohidratos
- 76 g
- Proteínas
- 23 g
- Grasas
- 5 g
lo que usará
Utensilios
Olla a presión
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Remplir la cuve
- Verser les pâtes dans la cuve du Cookeo.
- Ajouter les champignons coupés, le thon au naturel, la purée de tomates et l'origan.
- Verser l'eau puis mélanger grossièrement.
- Paso 2
Cuisson sous pression
- Refermer le Cookeo.
- Lancer la cuisson sous pression.
- Paso 3
Décompression et service
- Laisser la pression redescendre puis ouvrir.
- Mélanger et servir bien chaud.
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