Plato principal
Pâtes au thon et fromage frais
20 minPara 4Nutri-Score C€

receta de
@chesterfoodies
lo que necesita
pâtesCereales250 g
oignon (ciselé)Frutas y verduras1 pieza
ail (haché)Frutas y verduras2 piezas
tomates (coupées en gros cubes)Frutas y verduras2 piezas
thon en conserve (égoutté et émietté à la fourchette)Pescado140 g
fromage frais type PhiladelphiaLácteos100 g
concentré de tomateDespensa5 g
jus de citron (un demi-citron pressé)Frutas y verduras15 ml
vin blanc (pour déglacer)Bebidas50 ml
huile d'oliveDespensa20 ml
selEspecias3 g
poivreEspecias1 g
épices et herbes au choixEspecias2 gpor ración
345kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer les ingrédients
Cuire les pâtes
Faire revenir l'oignon et l'ail
Ajouter le concentré de tomate et déglacer
Compoter les tomates
Créer la sauce au fromage frais
Mélanger et servir
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